凤凰彩票:减肥瘦身之牛油果酱蔬菜沙拉

减肥瘦身之牛油果酱蔬菜沙拉

减肥瘦身之牛油果酱蔬菜沙拉的做法步骤

减肥瘦身之牛油果酱蔬菜沙拉的做法图解1

1. 圣女果切片,香菜切碎放在盘子里

减肥瘦身之牛油果酱蔬菜沙拉的做法图解2

2. 牛油果切开,用叉子去除大核,慢慢刮出黄绿色的果肉,深绿色的外壳留着可以当做容器装沙拉

减肥瘦身之牛油果酱蔬菜沙拉的做法图解3

3. 将牛油果酱放在圣女果片和香菜碎上

减肥瘦身之牛油果酱蔬菜沙拉的做法图解4

4. 将柠檬挤汁和盐(差不多1/4茶匙左右)、橄榄油调和,倒入上述果酱上

减肥瘦身之牛油果酱蔬菜沙拉的做法图解5

5. 5. 撒入黑胡椒粉拌匀,再将沙拉舀入牛油果壳里即可

减肥瘦身之牛油果酱蔬菜沙拉的做法图解6

6. 饭后来一罐迈康美蜂蜜枸杞番茄汁补充维生素增加免疫力

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